echipament necesar la munte

[cristi]

Vara - tura de 1 zi:

- Rucsac 20-35 L
- Bocanci de munte (de preferat cu talpa de Vibram, pentru o mai buna aderenta)
- Tricou + Pantaloni scurti
- Pantaloni + geaca impermeabile (de preferat din Goretex)
- Tricou de rezerva/polar 100, bluza windstopper, 1 pereche ciorapi de rezerva
- Lanterna frontala
- Optional: bete tura, parapietre

Vara - tura de 2 zile:

- Rucsac 45-75 L (Nu trebuie sa depaseasca 1/3 din greutatea corporala a celui care il transporta. Continutul sa fie ferit de ploaie, daca rucsacul nu are protectie, atunci hainele se invelesc in pungi/saci de plastic pentru a se feri de ploaie/umezeala. Articolele necesare sa fie la indemana, de preferat in capacul rucsacului sau in buzunarele laterale. Rucsacul sa fie bine echilibrat, partile ascutite sa fie acoperite pentru a se evita accidentele)
- Idem tura de 1 zi + cort, sac de dormit, izopren/saltea de dormit
- Primus + butelie gaz, cana, lingura, cutit, oala pentru primus, saci menajeri (toate articolele sa fie de dimensiuni cat mai mici si cat mai usoare)
- Caciula, 1 pereche manusi subtiri, ciorapi si tricouri de rezerva
- Trusa de toaleta intima si personala
- Optional: bete de tura, parapietre

Accesorii obligatorii:

- Chibrituri
- Trusa sanitara (medicamente, fasa, plasturi, crema de arsuri solare, strugurel)
- Lanterna frontala
- Ochelari de soare
- Harta + busola
- Cordelina, briceag

Iarna - tura de 1 zi:

- Bocanci de iarna (+ coltari)
- Parazapezi
- Ciorapi grosi
- Pantaloni polar 100
- Tricou/bluza polar 100
- Pantaloni + geaca impermeabile (de preferat din Goretex)
- 2 perechi manusi, caciula windstopper/cagula
- Ochelari de soare (pentru protejarea ochilor contra reflexiei luminii solare pe zapada)
- Piolet
- Optional: Geaca/vesta de puf, bluza + pantalon windstopper, bete de tura

Accesorii obligatorii:

- Chibrituri
- Trusa sanitara (medicamente, fasa, plasturi, crema de arsuri solare, strugurel)
- Lanterna frontala
- Ochelari de soare
- Harta + busola
- Cordelina, briceag

Iarna - tura de 2 zile:

- Bocanci de iarna (+ coltari)
- Parazapezi
- 3 perechi ciorapi grosi
- Pantaloni polar 100
- Polar gros/tricouri de rezerva
- Pantaloni + geaca impermeabile (de preferat din Goretex)
- 2 perechi manusi, caciula windstopper/cagula
- Ochelari de soare (pentru protejarea ochilor contra reflexiei luminii solare pe zapada)
- Piolet
- Manusi de rezerva, supramanusi
- Ham + dispozitiv filare, coarda/semicoarda
- Optional: Geaca/vesta de puf, bluza + pantalon windstopper, bete de tura
_________________
nu am privit niciodata un om de sus decat atunci cand l-am ajutat sa se ridice